Stages
Stage de Yoga en Dordogne les 15 et 16 novembre 2025
Se recentrer, revenir vers l’intérieur, vers les plans plus profonds pour mieux aborder la saison de l’Hiver.
🌳 C’est à Pomport (à 10mn de Bergerac et 50 mn de Marmande), avec hébergement dans une belle demeure Périgourdine, une vue imprenable sur les 1° côteaux du Bergeracois, au cœur de la nature avec le GR6 juste à côté de la maison ! En petit groupe de 8 personnes maximum. L’accueil est prévu le samedi à partir de 11h et le départ à partir de 17h le dimanche (adaptable en fonction de vos contraintes).
🧘♂️ Une immersion au rythme du Yoga de l’Energie et de la nature environnante avec au programme : la pratique posturale et respiratoire du Yoga (en après-midi le samedi et le dimanche, en matinée le dimanche/ pratiques respiratoires apaisantes et assise méditative le soir/ auto-massages et réveil articulaire le matin), des balades pour le seuil plaisir de marcher à son rythme au cœur de la campagne environnante. La pédagogie proposée est progressive et adaptée à chacun dans le respect de ses capacités et limites propre.
Les repas sont préparés ensemble avec les paniers amenés par chacun.e..
💰 Tarif : (enseignement + 1 nuit) 195€
📝 Sur réservation avant le 7 novembre (sous réserve de disponibilités, 8 places disponibles), arrhes 95€
LES STAGES 2025-2026
2 stages de Yoga sont prévus en weekend :
-un stage d’Automne, le weekend des 15 et 16 novembre 2025
-un stage de Printemps; le weekend des 28 et 29 mars 2026
Ces stages sont ouverts à toutes et tous, pratiquants ou débutants, adhérents de l’association ou non-adhérents.
Ils sont proposés avec hébergement à Pomport en Dordogne (à 10mn de Bergerac) dans une belle demeure Périgourdine avec vue imprenable sur les 1° côteaux du Bergeracois, au cœur de la nature !
En petit groupe de 8 personnes maximum.
L’accueil est prévu le samedi à partir de 11h et le départ à partir de 17h le dimanche (horaire adaptable en fonction de vos contraintes).
Au programme : la pratique du Yoga de l’Energie (en après-midi le samedi, en matinée et après-midi du dimanche), une assise méditative le samedi soir, en matinée le dimanche un do-in et une marche consciente au réveil, des balades pour le seuil plaisir de marcher à son rythme au cœur de la campagne environnante le samedi après-midi et le dimanche en matinée.
Les repas sont préparés ensemble avec les paniers amenés par chacun.e. en privilégiant les légumes et les fruits, l’alimentation vivante.
Tarif : (enseignement + 1 nuit) 195€
Les inscriptions peuvent se faire dès le début de la saison pôur réserver sa place (la capacité d’accueil est limitée à 8 participants)