Reconnu comme source de bienfaits multiples, le Yoga permet d’apaiser le mental et de lutter contre le stress. Ainsi, pour pallier les difficultés rencontrées pendant cette période très anxiogène, l’association Prâna Yoga propose une « seconde rentrée du Yoga » en janvier. Celles et ceux qui souhaitent devenir acteur de leur mieux-être pourront participer aux cours de Yoga […]