Prâna Yoga

Avec 2 possibilités : le samedi 11 décembre (15h-17h) ou le dimanche 12 décembre (10h-12h).

Pour découvrir le yoga ou approfondir sa pratique du yoga et, pour les personnes aux emplois du temps irréguliers. Ouverts et accessibles à tous, débutants ou pratiquants. La pédagogie est progressive et adaptée à chacun dans le respect de ses capacités et limites propre.

C’est un temps pour Soi permettant de développer le calme et la détente en améliorant sa capacité à calmer le stress et l’agitation mentale.

Sur réservation (nombre de places limité)

A Castelnau sur Gupie

Renseignements et réservations : 06 87 87 37 84