Stages
3 Week-ends de Yoga sont proposés dans la saison : les 23-24 novembre 2024, les 15 -16 février 2025, les 12-13 avril 2025
Ils sont ouverts à toutes et tous, pratiquants ou débutants, adhérents de l’association ou non-adhérents.
Ils ont lieu à Pomport en Dordogne (à 10mn de Bergerac) dans une belle demeure Périgourdine avec vue imprenable sur les 1° côteaux du Bergeracois, au cœur de la nature avec le GR6 juste à côté de la maison ! En petit groupe de 8 personnes maximum. L’accueil est prévu le samedi à partir de 11h et le départ à partir de 17h le dimanche (adaptable en fonction de vos contraintes).
Au programme : la pratique du Yoga de l’Energie (en après-midi le samedi, en matinée et après-midi du dimanche), une assise méditative le samedi soir, en matinée le dimanche un do-in et une marche consciente au réveil, des balades pour le seuil plaisir de marcher à son rythme au cœur de la campagne environnante le samedi après-midi et le dimanche en matinée.
Les repas sont préparés ensemble avec les paniers amenés par chacun.e. en privilégiant les légumes et les fruits, l’alimentation vivante.
Tarif : (enseignement + 1 nuit) 180€
Les inscriptions peuvent se faire dès le début de la saison si vous voulez être sûr.e. d’avoir une place (le nombre de partcipant.e.s est limité à 8)
🌞 Le prochain Week-end de Yoga aura lieu les 8 et 9 juin à Pomport en Dordogne (à 10mn de Bergerac) 🧘♂️ 2 jours en compagnie du Yoga de l’Energie pour « Retrouver le corps et le Souffle en Conscience ». Les pratiques sont accessibles à tous (débutants et pratiquants réguliers) Au programme : la pratique du Yoga de l'Energie (en après-midi le samedi et le dimanche, en matinée le dimanche/ assise méditative le soir/ do-in et marche consciente au réveil), les ateliers Bien-Etre, des balades pour le seuil plaisir de marcher à son rythme au cœur de la campagne environnante, les repas sont préparés ensemble avec les paniers amenés par chacun.e. 📝 Sur réservation avant le 25 mai (sous réserve de disponibilités, 8 places disponibles).. 💡 Voir tous les renseignements sur l'affiche ci-dessous
3 séjours de Yoga sont organisés en Dordogne à Pomport pour faire une vraie pause, profiter enfin d’un temps pour Soi et se ressourcer.
Avec :
- un Week-end Yoga en Avril
- 2 séjours de 3 jours en Aout
L’endroit est magnifique ! Les pratiques proposées sont accessibles à tous (vous pouvez amener un.e. ami.e.), elles seront accompagnées des conseils Bien Être d’Océane et de balades dans la nature environnante (à son rythme et pour le plaisir de marcher).
Nous serons en groupe de 8 personnes maximum.
Voir tous les renseignements sur l'affiche ci-dessous
