atelier mensuel de yoga samedi 16 mars

L’association Prâna Yoga propose son atelier mensuel de yoga samedi 16 mars, de 9h à 12h salle plancher de la mairie de Lévignac-de-Guyenne (avenue Juliette Bouhet). Proposés sur une durée de 3 heures, les ateliers permettent de développer les techniques du yoga et de rentrer dans une pratique de yoga plus détaillée et plus profonde. Ils sont ouverts à toute personne intéressée par le yoga quel que soit son degré de pratique, la pédagogie s’adapte aux débutants et à ceux qui n’ont pas de pratique régulière.

L’atelier du samedi 16 mars aura pour thème le Printemps. Notre pratique visera à créer les conditions pour mieux accueillir l’énergie ascendante du Printemps et favoriser sa circulation à travers le corps, notamment les deux méridiens associés Foie et Vésicule Biliaire.

 Il est recommandé de s’inscrire à l’avance le nombre de places est limité à 10 personnes.

Tarif : adhérents 25€ (non adhérents 32€)

Les prochaines dates : samedi 6 avril MEDITATION, samedi 4 mai INTERSAISON, samedi 8 juin LES KRIYAS DU YOGA et samedi 06 juillet ETE.  

Renseignements et inscriptions :  06 87 87 37 84  www.yoga-marmande.fr