atelier de yoga d’automne

L’association Prâna Yoga propose son premier atelier mensuel de yoga de la saison qui aura lieu  samedi 12 octobre, de 9h à 12h salle plancher de la mairie de Lévignac-de-Guyenne (avenue Juliette Bouhet). Proposés sur une durée de 3 heures, les ateliers permettent de développer les techniques du yoga et de rentrer dans une pratique de yoga plus détaillée et plus profonde. Ils sont ouverts à toute personne intéressée par le yoga quel que soit son degré de pratique, la pédagogie proposée s’adapte aux débutants et à ceux qui n’ont pas de pratique régulière. Samedi 12 octobre, il s’agira de développer l’énergie de l’Automne avec des exercices pour favoriser la circulation de l’énergie des méridiens poumon et gros intestin. Tarif : adhérents 25€, non adhérents 32€

Uniquement sur inscriptions (nombre de places limité à 10 personnes) :  06 87 87 37 84  www.yoga-marmande.fr