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Atelier mensuel de Yoga samedi 11 janvier

L’association Prâna Yoga propose son atelier mensuel de yoga samedi 11 janvier sur le thème de l’Hiver, de 9h à 12h salle plancher de la mairie de Lévignac-de-Guyenne (avenue Juliette Bouhet).

Dans notre pratique nous développerons Pratyahara, la verticalité avec les asana, et l’attention soutenue avec le pranayama. Sur inscription seulement.

yoga Lot-et-Garonne – Cours de yoga